小型健身工具,瑜伽球、腹輪、智能跳繩等可放入電視架供你練習
有氧健身器材也要配一個獨立的電視架，讓運動員在練習的時候不會覺得無聊,健身私教課用的小工具有:瑜伽球、腹輪、智能跳繩、踏板、瑜伽墊、小啞鈴和杠鈴、彈力帶、直臂吊帶、俯臥撐支架、橢圓機等,擴展資料:瑜伽球又稱健身球或yoga健身球，是健身的一種球類運動,在家里健身，首選健身裝備是啞鈴和彈力繩。1、健身私教課用的小器械有哪些?健身私教課用的小工具有:瑜伽球、腹輪、智能跳繩、踏板、瑜伽墊、小啞鈴和杠鈴、彈力帶、直臂吊帶、俯臥撐支架、橢圓機等。擴展資料:瑜伽球又稱健身球或yoga健身球，是健身的一種球類運動。大部...
更新時間：2023-03-14標簽： 腹輪架供跳繩瑜伽健身小型健身工具 全文閱讀