運動裝備主要分為兩大類，室內運動裝備和戶外運動裝備。室內運動器材包括社區(qū)、公園等場所的健身器材，包括腿部按摩器、拉力器、滑雪板、腳踏器、三上肢牽引器等。還有學校會有的單雙杠，也是運動器材。室內運動器材也是各種健身器材，包括跑步機，健身車，力量機訓練拉力機，自由重量訓練啞鈴等等。健身器材有哪些？快來了解一下吧！太多了。分你想要的。

主要看你想鍛煉什么，力量健身器材，胸推訓練蝴蝶機，大鳥，史密斯。有氧健身器材也就是跑步機，健身車，動感單車都是不錯的選擇。健身器材:室內室外場地器材 室內分鐘:有氧:跑步機、健身車、橢圓機、動感單車、劃艇、踏步機、踏步機無氧:三頭肌太多訓練肩壓訓練肩舉-1坐位胸肌按壓訓練大腿外側肌訓練大腿內側肌訓練小腿伸展訓練臀部訓練大腿伸展。-3/坐姿腹肌訓練軀干旋轉訓練拉伸背肌訓練水平練習椅奧林匹克俯臥撐杠鈴架奧林匹克杠鈴架上傾斜練習椅手柄架單啞鈴架杠鈴架可調下傾斜推/腹肌練習背拉伸練習器二頭肌練習椅奧林匹克水平推椅雙啞鈴架奧林匹克上傾斜推椅多重可調練習椅奧林匹克下傾斜推椅抬腿練習器收腹臺球桌，沙狐球桌，樂康球等運動器材，球類，乒乓球，網球羽毛球，藍色足球等田徑類:還有很多，不知道你需要什么？

常用室內健身器材有:手握、拉力機、坐式二頭肌訓練腹肌鍛煉器、啞鈴、杠鈴、騎行機、腿架、踢腿鍛煉器、健身車、橢圓機、跑步機、劃船機。抓手抓手是一種利用彈簧的反作用力來增強握力和前臂肌肉的特殊器械。拉力器有兩種:彈簧拉力器和膠帶拉力器，主要用于發(fā)展胸部、背部和手臂肌肉。坐式肱二頭肌訓練器是專門用來鍛煉肱二頭肌的健身器械。腹部鍛煉器主要用來鍛煉腹部肌肉。啞鈴啞鈴可以鍛煉胸、背、肩、肱二頭肌和肱三頭肌腿部的肌肉。

籃球架、乒乓球臺、杠鈴跑步機等。，在生活中可以用在訓練體能器材很多，可以拓展體能和身體素質，目前國家重視體育強國，加強學生體能素質。很多學校也在引進各種能提高中小學生身體素質的體能 訓練器材，有的甚至引進新法教育的互動體育教室，引進他們的百米跑健身 能充分調動身體活力，增強孩子反應能力的興趣，幫助增強孩子體質的游泳比賽，可以通過虛擬 現(xiàn)實的互動游戲，激發(fā)孩子對運動的興趣，全面提高孩子的體能跨欄。通過游戲化培養(yǎng)身體協(xié)調性訓練，讓孩子愛上運動足球體能，也是相當不錯的。