體育器材和體育運動相互依存，相互促進,體育體育運動的普及和體育項目的多樣化發(fā)展了體育器材的種類和規(guī)格,③按照-1器材的使用分類，分為競技體育-1器材國防軍事體育中國民間體育和健身,體育器材主要有三種分類方法:①體育項目分類根據(jù)體育，這是一種將所有體育項目器材和器材進行分組的方法，如田徑。

體育器材主要有三種分類方法:①體育項目分類根據(jù)體育，這是一種將所有體育項目器材和器材進行分組的方法，如田徑。②根據(jù)-1 器材的性質(zhì)，一般可分為指定器材、自備器材、場地器材和其他。器材的指定是比賽雙方共同使用的，需要提前指定器材的品牌、生產(chǎn)廠家、規(guī)格，以免產(chǎn)生差異；自備器材類別為運動員自用器材，如球拍、帆船和劃艇、船槳、運動服、護具、鞋帽等。場館器材指比賽和訓練場館的設施設備器材用具，如各種球門、架子、擋板、計時記分設備、裁判用具等。其他器材主要是指非比賽使用器材，一般是體能訓練，健身活動，體育娛樂使用器材。③按照-1器材的使用分類，分為競技體育-1器材國防軍事體育中國民間體育和健身。

體育競技器材包括跑步機和橢圓機。鉛球、實心球、標槍、壘球等等。田徑體育比賽和健身運動中使用的各種器械、器材和用品。體育 器材和體育運動相互依存，相互促進。體育體育運動的普及和體育項目的多樣化發(fā)展了體育 器材的種類和規(guī)格。同樣，質(zhì)量優(yōu)良、性能穩(wěn)定、安全可靠的體育 -0，不僅能保證競技比賽在公平、激烈的情況下進行，也能為促進運動水平的提高創(chuàng)造必要的物質(zhì)條件。人體是由各種器官系統(tǒng)組成的有機整體。做體育活動的時候，好像只有肌肉在動。其實身體的呼吸、血液循環(huán)等器官都在參與活動，都要由大腦皮層指揮協(xié)調(diào)。熱身活動只是為了提高大腦皮層神經(jīng)元的興奮度。熱身活動還可以輕微提高體溫，使肌肉和肌腱處于良好狀態(tài)，具有良好的彈性和延展性，不至于因突然收縮而被牽拉或撕裂，這在冬季尤為重要。投擲時，如投擲手榴彈、鉛球、實心球、標槍、壘球等。，必須按照老師的口令行動，禁止。絕不能有絲毫大意。

運動項目的分類根據(jù)體育，這是一種將所有與同一運動項目器材/和器械相關(guān)的運動項目進行分類的方法，如田徑器材、舉重器材、冰雪/。按照-1 器材的性質(zhì)分類，一般可分為指定器材自備器材場地器材其他。跑步機、健身車、劃船機、步行車、橢圓機、腿部支撐、腳踏練習器、動感單車、坐式二頭肌練習器、腹部練習器、手柄、拉簧、啞鈴、杠鈴、籃球、臺球、乒乓球等。力量健身器材，胸推訓練器，蝶泳機，大鳥，史密斯。有氧健身器材也就是跑步機，健身車，動感單車，橢圓機都是不錯的選擇。

{3。