體適能六要素,衡量運動體適能的六要素包括靈敏性
圍不同體能的范圍大于體力，體能是指耐力,人體的形態(tài)特征是其體能的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)，人體的機能特征是其體能的生物機能基礎(chǔ),體能主要用于體育比賽中表現(xiàn)運動員的運動素質(zhì)，是運動員競技能力的重要組成部分,不要只關(guān)注身體素質(zhì),也就是說，除了傳統(tǒng)的要素，身體素質(zhì)還應(yīng)該包括體適應(yīng)對能力、應(yīng)變能力和應(yīng)急能力。1、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試內(nèi)容包括六大項是什么國家學(xué)生體質(zhì)健康標準測試包含的六大項目是什么？納入國家學(xué)生體質(zhì)健康標準測試的項目有:身體形態(tài)項目:身高體重指數(shù)身體質(zhì)量指數(shù))身體技能項目:肺活量身體素質(zhì)項目:50米立定跳遠...
更新時間：2023-04-25標簽： 體適要素靈敏衡量運動體適能六要素 全文閱讀