主要分為以下幾類:家用健身-2/根據(jù)運(yùn)動(dòng)方式的不同可以分為有氧代謝活動(dòng)健身-2/(如跑步機(jī)、-單功能器械,如劃船機(jī)、健身車、走步機(jī)、跑步機(jī)、美腰機(jī)等,有氧健身車(立式健身車、臥式健身車、橢圓機(jī)):力量器材(蝶式機(jī)、下拉訓(xùn)練器、高拉背)根據(jù)地區(qū)和使用人群的性別、年齡可自行設(shè)計(jì),健身房健身器材有跑步機(jī)、橢圓機(jī)等有氧機(jī)健身器材,還有劃船機(jī)、推胸訓(xùn)練器。1、健身房的健身器材都有哪些?健身房健身器材有跑步機(jī)、橢圓機(jī)等有氧機(jī)健身器材,還有劃船機(jī)、推胸訓(xùn)練器。我運(yùn)動(dòng)的時(shí)候用跑步機(jī)的次數(shù)比較多,Precor確實(shí)是我最喜歡...
更新時(shí)間:2023-03-15標(biāo)簽: 健身分類健身房家用器材健身房健身器材介紹 全文閱讀