疲勞性骨折又稱行軍性骨折或應力性骨折，與力量過大訓練或姿勢不當有關，多發(fā)生在越野跑訓練課程超載訓練,最近根據(jù)總隊的統(tǒng)一安排，每個新兵訓練旅正在組織新兵進行為期一周的野營訓練,-0/裝備野外生存介紹,野營衛(wèi)勤保障訓練是保障部隊官兵安全健康的重要內容訓練,3野營裝備，不要太神秘,看著雄赳赳的新兵走在野營訓練的路上，讓我想起了35年前的那場長跑野營訓練。

四川內江騎車安全，去西藏有風險。我去過一次。騎得快的話20天就能騎完，新手不一定。如果你們一起旅行會更安全。不需要任何體力。這種長途旅行需要帶的東西比較多。一、洗衣服柴米油鹽去青海湖氣候多變，一定要帶一套冬裝，單衣帶一兩套，內衣帶兩套手套、帽子、圍巾等物品，你絕對不會忘記行李包，背包不要太大，把大部分東西放在架子上。

3 野營 裝備，不要太神秘。一路上眼線村鎮(zhèn)挺多的，通宵都有車經過。狼是從哪里來的？以防萬一，帶一個單人帳篷，一個睡袋或者一個代替睡袋的家伙。也可以用塑料布代替，消防用具用手電筒和打火機。4.食物。多帶一壺2L。如果你不確定你能很快提供食物，根據(jù)你的數(shù)量帶不少于一天的食物和水。帶兩天以上的物資是浪費精力。自行車保養(yǎng)工具，打氣筒扳手，兩個補胎工具，一套刀一把刀，不一定用來修車。如果你不確定你能修復它們，那就算了。如果你拋錨了，在路邊揮手。一路上的司機都還好。在你離開之前，你必須把你的車調整到最佳狀態(tài)。

問題1:野外露營需要注意什么？出發(fā)前一定要盡可能的想象自己在野外會面臨的各種情況，準備好相應的技能和裝備。如何裝備很大程度上決定了露營活動的成敗。以下幾項是必不可少的。這里需要提醒野營第一次參加的人，并不是一個好的目的地和刺激的行動計劃就能轉變成美好的露營生活。一定要盡可能的想象自己在野外會面臨的各種情況，準備好相應的技能和裝備來保證野外生活的安全，達到預期的效果。

所以，如何在裝備自己之前離開，很大程度上決定了露營的成敗。1.帳篷:最好選擇結構穩(wěn)定、重量輕、抗風雨能力強的雙層帳篷。2.睡袋:羽絨或鵝絨睡袋輕便，保暖效果好，但前提是必須保持干燥。當環(huán)境條件比較潮濕時，人造真空棉睡袋可能是更好的選擇。3.背包:背包負重的秘訣在于臀部分擔大部分重量，背包框架要符合自身身體結構，有結實舒適的腰帶。4.消防設備: