現(xiàn)行國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)為:GB19272-2011，器材安全使用年限為8年,單杠、雙杠、太空行走器、太極按摩器、扭腰器、腰部拉伸訓(xùn)練器、騎行機(jī)、腰部按摩器、壓腿器、上肢拉鉤等,戶外健身器材，又稱社區(qū)健身器材，也稱戶外路徑,室外安裝固定的器材和供人們鍛煉的設(shè)施,在這里介紹社區(qū)健身器材以及一些常用的器材和操作。
戶外健身器材，又稱社區(qū)健身器材，也稱戶外路徑。室外安裝固定的器材和供人們鍛煉的設(shè)施?，F(xiàn)行國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)為:GB19272-2011，器材安全使用年限為8年。單杠、雙杠、太空行走器、太極按摩器、扭腰器、腰部拉伸訓(xùn)練器、騎行機(jī)、腰部按摩器、壓腿器、上肢拉鉤等。
2、小區(qū) 廣場(chǎng)健身 器材有哪些,可以推薦一下嗎在這里介紹社區(qū)健身器材以及一些常用的器材和操作。腰部使用方法:雙手握住把手，雙腳平衡站在踏板上，開(kāi)車時(shí)腰部繞著下肢扭動(dòng)，自行車功能:增強(qiáng)心肺功能，提高上肢、腰部、腹部、腿部、背部肌肉和四肢的協(xié)調(diào)性。用于腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)功能障礙、腿痛及腰痛等，太極輪的使用方法:雙手握住手柄，以相同或相反的方向，慢慢地繞著太極輪推板轉(zhuǎn)圈。主要功能:加強(qiáng)肩、肘、髖、膝等部位的能力，適合老年人鍛煉:雙腳成馬步，大拇指握住把手，同向或反向跑步。腳滾軸，手臂和跑步，功能:增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，燃燒多余的能量，保持良好的精神狀態(tài)，鍛煉腿部肌肉。
