1跑步機(jī)是家庭和房間中的常規(guī)物品健身 器材，是當(dāng)今家庭中最簡(jiǎn)單的一種健身器材。1965年，世界上第一臺(tái)家用跑步機(jī)在芬蘭北歐的坦泰利誕生。設(shè)計(jì)師根據(jù)速傳動(dòng)帶原理改的。這款跑步機(jī)的誕生，代表了現(xiàn)代意義上真正的家用跑步機(jī)，歐美國(guó)家的人們開(kāi)始接受在家跑步。不過(guò)跑步機(jī)剛開(kāi)始只能在上面快走，跑步有點(diǎn)難受。2 健身 bike在體育科學(xué)領(lǐng)域被稱為動(dòng)力自行車(chē)，它分為兩種類(lèi)型:垂直靠背型，也稱為水平型健身 bike，可以在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中調(diào)節(jié)強(qiáng)度和動(dòng)力，以達(dá)到健身 bike的效果，所以人們稱之為健身 bike。

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