市面上賣的DHA成分都是從各種營養(yǎng)素中提取的，比如鱈魚、海藻油等等,第二，選擇合適的dha營養(yǎng)素,所以在選擇的時候，要根據(jù)寶寶的年齡選擇合適的營養(yǎng),怎么補(bǔ)都補(bǔ)太多，會打破人體內(nèi)的營養(yǎng)平衡，不被腸胃吸收，會帶來負(fù)擔(dān)和壓力，影響寶寶正常的身體成長,每個年齡的嬰兒需要不同的DHA營養(yǎng),首先，選擇的數(shù)量要合適。
1、在DHA藻油的挑選上,有什么特別的注意事項(xiàng)?首先，選擇的數(shù)量要合適。每個年齡的嬰兒需要不同的DHA營養(yǎng)，怎么補(bǔ)都補(bǔ)太多，會打破人體內(nèi)的營養(yǎng)平衡，不被腸胃吸收，會帶來負(fù)擔(dān)和壓力，影響寶寶正常的身體成長。所以在選擇的時候，要根據(jù)寶寶的年齡選擇合適的營養(yǎng)，第二，選擇合適的dha營養(yǎng)素。市面上賣的DHA成分都是從各種營養(yǎng)素中提取的，比如鱈魚、海藻油等等，建議從海藻油中提取dha。從魚食中提取的DHA會含有一定的汞成分(現(xiàn)在在水中被嚴(yán)重侮辱)，還會有一種EPA成分，對人體有害，第三，要注意一起服用。在服用海藻油DHA的同時，身體也要補(bǔ)充葉黃素，葉黃素可以促進(jìn)身體更好的吸收DHA，促進(jìn)大腦的發(fā)育。
