但是如果你真的想在在家里修行,首先你得把你家的天花板翻出來露天,你必須自己解決這個問題,聽說還有一種提高打籃球技術(shù)的方法,就是你可以在腦海中不斷想象自己運(yùn)球,做各種動作,這個非常適合在在家中練習(xí),籃網(wǎng)——應(yīng)該是白色的,掛在籃筐上,這樣球進(jìn)入籃筐后可以稍微抵抗一下。

我不明白你是做什么工作的。每天不能抽出一個小時在球場上練習(xí)嗎?但是如果你真的想在在家里修行,首先你得把你家的天花板翻出來露天!其實(shí)你可以在家在附近一個空曠的平地的墻上安裝一個藍(lán)色的盒子。我看到很多人都這樣,隨時都能享受到籃球的樂趣。聽說還有一種提高打籃球技術(shù)的方法,就是你可以在腦海中不斷想象自己運(yùn)球,做各種動作。如果你實(shí)踐它,你的能力將會提高。

首先你得知道怎么拍出一個標(biāo)準(zhǔn)的鏡頭。在你掌握了標(biāo)準(zhǔn)的射擊姿勢之后,你可以去網(wǎng)上搜索一下加農(nóng)貝克教你射擊的視頻。具體來說,就是立正的時候,做一個投籃姿勢,把球直接扔過頭頂。如果動作標(biāo)準(zhǔn),球會垂直上升垂直下落,然后用手接住,以此類推;你還可以躺下。這個非常適合在在家中練習(xí)。然而,你的籃球可能是臟的。你必須自己解決這個問題。和上面的一樣。仰臥,對著天花板射擊。球垂直上升和下降,等等。建議你找一下加農(nóng)貝克的拍攝教學(xué)視頻,但是我覺得他的動作不是很標(biāo)準(zhǔn)。你要多找拍攝教學(xué)視頻,掌握動作要領(lǐng)。一旦你明白了投球的原理,你就可以選擇一個適合你的動作。
3、我想自己做個籃球架,請問需要什么材料,簡單點(diǎn)的!球架尺寸:國標(biāo)臂長:2.25m高:3.05m球籃尺寸:球籃含箍和網(wǎng)?;@球框是實(shí)心鐵做的,內(nèi)邊直徑最少45厘米,最多45.7厘米,漆成橙色,金屬環(huán)的最小直徑為1.6厘米,最大直徑為2.0厘米?;@網(wǎng)——應(yīng)該是白色的,掛在籃筐上,這樣球進(jìn)入籃筐后可以稍微抵抗一下,網(wǎng)子要有十二個網(wǎng)眼掛在鐵環(huán)上,最短40厘米,最長45厘米。材料:埋入式,直徑18×18cm,臂厚5mm,方管,1.8m/2.25m延伸臂表面處理:噴涂基本配置:三個支撐點(diǎn),玻璃鋼籃球板\ \彈簧箍。注:可以隨意換成鋼化玻璃籃球板,籃球架采用高硬度無縫鋼焊接而成,臂長2.25m,可以在有限的距離內(nèi)避免人的慣性傷害。預(yù)埋件為60*60*100cm混凝土,穩(wěn)定性好,表面采用靜電噴塑工藝,具有防腐、抗氧化、不掉漆、不褪色的優(yōu)點(diǎn)。此外還配備了高度靈活的高級游戲籃筐,適用于各類職業(yè)籃球比賽。