它是一種世界流行的球類運(yùn)動體育項目，包括進(jìn)攻、對抗和防守,1.田徑田徑是指全能運(yùn)動的總稱項目由走、跑、跳、投等運(yùn)動組成項目及其部分項目,小學(xué)生體育項目有:田徑、游泳、足球、籃球、乒乓球、羽毛球、武術(shù)、跆拳道等等,體育運(yùn)動有益健康,-小學(xué)生，不適合劇烈或超負(fù)荷體育運(yùn)動,-運(yùn)動時有哪些注意事項。
體育運(yùn)動有益健康。首先，它可以改善呼吸系統(tǒng)的功能。體育在運(yùn)動過程中，當(dāng)呼吸過程加深時，會吸入更多的氧氣，排出更多的二氧化碳，從而增加肺活量，減少殘氣量，增強(qiáng)肺功能。經(jīng)常鍛煉的人身體適應(yīng)能力強(qiáng)，所以呼吸順暢、深沉、均勻。其次可以改善消化系統(tǒng)的功能體育運(yùn)動會增強(qiáng)體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，增強(qiáng)全身的新陳代謝，從而增加食欲。。。還是那句話，可以控制體重，改變體型體育運(yùn)動可以減脂，增強(qiáng)肌肉力量，保持關(guān)節(jié)靈活性，所以可以控制體重，改善體型和外貌。- 小學(xué)生，不適合劇烈或超負(fù)荷體育運(yùn)動。根據(jù)他的喜好，選擇2~4種鍛煉內(nèi)容，個人建議，參與，羽毛球，跑步，游泳等。-運(yùn)動時有哪些注意事項？答:安全。
2、 小學(xué)生有哪些運(yùn)動 項目?小學(xué)生體育項目有:田徑、游泳、足球、籃球、乒乓球、羽毛球、武術(shù)、跆拳道等等。1.田徑田徑是指全能運(yùn)動的總稱項目由走、跑、跳、投等運(yùn)動組成項目及其部分項目，2.游泳游泳是人在水的浮力作用下向上漂浮，憑借浮力通過四肢有規(guī)律的運(yùn)動，使身體在水中有規(guī)律地運(yùn)動的技能。3.足球足球是以腳為中心，控制和支配球，兩隊在同一個長方形球場上，按照一定的規(guī)則體育sports項目進(jìn)行攻防的比賽，4.籃球籃球是奧運(yùn)會的核心比賽項目，是以手為中心的身體對抗體育運(yùn)動。5.乒乓球乒乓球被稱為中國的“國球”，它是一種世界流行的球類運(yùn)動體育 項目，包括進(jìn)攻、對抗和防守。6.羽毛球羽毛球是一種室內(nèi)運(yùn)動，用羽毛和軟木制成的小球，用長柄網(wǎng)球拍擊打過網(wǎng)項。
