內(nèi)衣、襪子、毛巾、干衣服毛巾都可以用來出汗爬山。干衣服是很有必要的，到頂了再換，不然晚上坐在一起玩會(huì)不舒服，也不盡興。5/8帳篷可以帶睡3-4人的大小，這樣合作分發(fā)物品可以減輕負(fù)重，自己背一個(gè)睡袋。6/8食物記得帶高熱量食物，巧克力，牛肉干，面包，葡萄干，能量膠，榨菜用壓縮餅干補(bǔ)鹽，晚上帶點(diǎn)零食分享，帶點(diǎn)小番茄！

8/8除了上面的，我再給你列個(gè)清單:手電筒、小刀、紙巾、防曬套、電寶一次性雨衣藥品:創(chuàng)可貼消毒液、云南白藥驅(qū)蚊水。露營(yíng)有哪些日常要帶的東西？很高興回答你的問題！我看到了你的問題，正在整理答案。請(qǐng)稍等片刻。15:29，比伯JBieber有防曬，有墨鏡，特別適合女生。如果你不想回到最后一座山，別人不認(rèn)識(shí)你，防曬是必須的！即使山里有樹，還是會(huì)有大量的紫外線，很容易曬傷皮膚，所以防曬是必須的，休息的時(shí)候也可以帶上防曬噴霧補(bǔ)一下。

帳篷、睡袋、防潮登山鞋和運(yùn)動(dòng)鞋、多功能刀、火種、圓規(guī)、帳篷用驅(qū)蚊藥、驅(qū)蚊藥、驅(qū)蛇藥，還有速效和一般感冒藥、防暑藥水、食物、換洗衣物、幾套電話電池、足夠的雨傘、雨衣、地圖、吃飯用的手電筒，最好帶上手表機(jī)。登山鞋、求生刀、火種、指南針、帳篷。住宿:帳篷、睡袋、防潮墊、保暖:排汗內(nèi)衣、燈芯絨內(nèi)衣、雨衣生活:灶頭、套鍋、燃?xì)獠途?、食物和水，如果有水可以少帶其?走路鞋、手套、帽子、大燈、感冒藥、驅(qū)蚊藥、相機(jī)、野營(yíng)刀、背包、電池。

爬山你必須做好這些準(zhǔn)備才能更快樂。一般爬山，首先要有一雙適合自己的登山鞋。不知道你露營(yíng)如果不是露營(yíng)，帶點(diǎn)吃的，水，一根登山杖，驅(qū)蚊劑，防曬雨衣和一些感冒藥，胃藥創(chuàng)可貼之類的藥，會(huì)輕松很多。如果/120/，最好帶點(diǎn)牛肉干巧克力。玩得開心！一款基礎(chǔ)裝備類大容量背包突擊包登山鞋頭燈保溫水壺。

建議再帶一個(gè)裝載包，一個(gè)大背包。進(jìn)山時(shí)可沿途搬運(yùn)馬匹，防止水進(jìn)入開口耐磨，營(yíng)地可放置零散物品。BP的65升比較好。2登山鞋1雙一定要選擇專用登山鞋，要求:高幫全皮革內(nèi)襯GORE-TEX材質(zhì)鞋底Vibram材質(zhì)鞋底線條豐富。3推薦使用燈光亮度大，發(fā)光時(shí)間長(zhǎng)的專業(yè)產(chǎn)品，如PETZL等品牌，必須戴在頭上，貼在頭盔上。在高海拔地區(qū)，電池壽命會(huì)因?yàn)闇囟葐栴}而縮短。

爬山你必須做好這些準(zhǔn)備才能更快樂。分享登山裝備，戶外注意事項(xiàng)和流程。已解決問題合集轉(zhuǎn)載于QQ空間。你應(yīng)該注意在放風(fēng)箏時(shí)要帶些什么。答案:6知名度:6解決時(shí)間:2009-08-1200:08:登山包、帳篷、防潮墊、睡袋、登山鞋或高幫防滑旅游鞋。你需要有備用的褲子、必要的突擊服或防水外套、必要的頭燈或手電筒、必要的足球襪、雨衣或雨傘、必要的餐具、必要的水壺、必要的塑料垃圾袋、必要的1-2套備用衣服/褲子/襪子、必要的保暖內(nèi)衣、必要的少量感冒/消炎/止瀉藥、必要的洗漱用品、防曬霜、防蚊用品、零食、 葡萄糖和巧克力/水果等相機(jī)少量備用電池MP3隨身聽太陽(yáng)帽風(fēng)油精碧歐泉答案采用率:14.1% 2009年8月-1000: 38如果是戶外，比如泰山背1545米，2升左右的水壺或水袋，登山杖，登山鞋，護(hù)膝，背包，外套可選，雨衣或雨傘遮陽(yáng)，隨身物品準(zhǔn)備好錢和風(fēng)。

問題1:爬山需要帶什么裝備？常備藥品小貼士:蕭肅傷風(fēng)膠囊、六神丸、胃腸藥、暈車藥、創(chuàng)可貼。2裝備提示:穿輕便軟底鞋，根據(jù)個(gè)人情況帶12雙干襪子。春夏攀巖的時(shí)候，要帶上冬裝，晚上要帶上手電筒。3.物品的出租和存放:物品可以存放在一些小店，價(jià)格要事先約定。最好當(dāng)面整理好自己的文章，列個(gè)清單，別忘了雙方簽字！爬山要注意:1。山上產(chǎn)生的垃圾主要是食品包裝袋和水瓶。請(qǐng)不要亂扔它。雖然山上有垃圾桶和清洗池，但是我們還是建議大家自己帶塑料袋把這些垃圾往山下裝，因?yàn)槟切├€得由工作人員一個(gè)一個(gè)的清理干凈，搬運(yùn)下山。

爬山你必須做好這些準(zhǔn)備才能更快樂。爬山是一種戶外運(yùn)動(dòng)，危險(xiǎn)性很強(qiáng)，一定要做好充分的準(zhǔn)備。1弄清楚自己是否合適爬山。高血壓、急慢性支氣管炎、肺氣腫、腎炎、肺結(jié)核活動(dòng)期，不適合爬山。謹(jǐn)慎選擇徒步路線。爬山之前，要詳細(xì)了解當(dāng)?shù)氐牡乩憝h(huán)境和天氣變化，選擇安全的攀登路線。3做好充分準(zhǔn)備。爬山前需要做的準(zhǔn)備，帶上必需品。

帶上足夠的水和其他必需品。爬山最好的就是喝水，因?yàn)榈巧绞莿×疫\(yùn)動(dòng)，會(huì)出很多汗。如果沒有補(bǔ)充足夠的水分，就容易虛脫中暑，5隨身攜帶急救藥品。爬山很危險(xiǎn)，要充分應(yīng)對(duì)可能的傷害，攜帶云南白藥止血繃帶等。，以便在摔倒、擦傷、扭傷時(shí)派上用場(chǎng)，第一次爬山？那應(yīng)該是幾百米的矮山吧？不然我還是勸你不要去，第一次不要挑戰(zhàn)難度和強(qiáng)度太大的山峰！不然累了還會(huì)連累別人。對(duì)于沒有爬過山的新人，一天內(nèi)累計(jì)攀登高度達(dá)到1000米，對(duì)于沒有戶外經(jīng)驗(yàn)的人，如果領(lǐng)隊(duì)同意讓你加入，那么我還是勸你不要去。這是不負(fù)責(zé)任的。