如果是去戶外燒烤野餐，可以多帶點肉。飲品:可以做水果茶、酸梅湯、蜂蜜柚子茶，也可以帶酸奶、牛奶、奶茶、開水等。，既能解渴，又能解悶。最方便的就是帶瓶裝飲料，可以自己選擇。4水果:蘋果、橘子、橙子、香蕉、草莓、西瓜。這些水果可以提前洗干凈，必要時切成小塊，裝盒。水果被用作飯后甜點。顏色鮮艷的水果看起來會更舒服，而且水果很上鏡。不管怎么拍都好看。請多準備，可以拍照發(fā)朋友圈。

野餐需要準備的物品:1 野餐必備物品:籃子、地毯、帳篷等。野餐地毯必不可少，最好是防水材料的，草可能是濕的，大到可以裝下食物和人。我們準備好食物后，可以把食物餐具放在籃子里，方便攜帶。最重要的是籃子好看，適合拍照。有帳篷的朋友可以帶上。玩累了在戶外打個盹還是挺舒服的。2 野餐必備主食:三明治面包、玉米壽司、披薩沙拉、炸雞翅、薯條、雞腿餅干等。

如果是去戶外燒烤野餐，可以多帶點肉。飲品:可以做水果茶、酸梅湯、蜂蜜柚子茶，也可以帶酸奶、牛奶、奶茶、開水等。，既能解渴，又能解悶。最方便的就是帶瓶裝飲料，可以自己選擇。4水果:蘋果、橘子、橙子、香蕉、草莓、西瓜。這些水果可以提前洗干凈，必要時切成小塊，裝盒。水果被用作飯后甜點。顏色鮮艷的水果看起來會更舒服，而且水果很上鏡。不管怎么拍都好看。請多準備，可以拍照發(fā)朋友圈。

野餐食物盡量簡單多樣，以冷餐為主，如三明治壽司沙拉、火腿熏魚、鹽水鴨、茶葉蛋、鹵豆腐、自制泡菜等。，既方便攜帶又好吃野餐 Food。如果主題是燒烤，主要是肉和魚。1.三明治當然是很多野餐的主食。但是如果不喜歡同一個三明治，可能會有點費時。所以，考慮一下其他手持食物，比如壽司、蘸食、炸雞或者披薩。2.帶一些洗凈切好的蔬菜水果，如蘿卜、芹菜、燈籠、辣椒、西蘭花、葡萄、蘋果、桃子、梨、橘子等。不需要太多準備，就可以把這些包裝好的食物和薯條、餅干、曲奇一起吃。

野餐需要準備的常見食物有:各種堅果巧克力必不可少，是外出時最好帶的零食野餐，主要是因為攜帶方便，而且因為里面的能量會更高，在體力不足時可以起到快速補充的作用，而且里面還有飽和脂肪酸。餅干也是0必不可少的食物，因為餅干味道好，制作簡單，所以攜帶非常方便。

野餐可以帶三明治或者快餐。這些食物攜帶方便，味道也不錯，熟食也不錯，主要是炸雞汁等食物，或者面包、薯條、餅干都可以在野餐吃。野餐食物盡量簡單多樣。為了避免加熱的繁瑣，以冷餐為主為宜。比如三明治、壽司、沙拉、火腿、熏魚、鹽水鴨、茶蛋、鹵豆腐、自制泡菜等。，既方便攜帶又好吃野餐 food。當然，如果主題是燒烤，主要是肉和魚。

野餐需要準備的防水墊野餐布野餐籃子餐具、草帽、墨鏡、遮陽傘、防曬霜、防曬衣、紙巾、花露水、迷你音箱垃圾袋等。防水墊:大小和厚度合適的防水墊可以防止地面上的露水弄濕衣服和食物。2 野餐布:桌布的選擇決定了野餐的整體風格。建議選擇淺色或者比較亮的顏色，格子圖案比較經(jīng)典。3野餐Basket:野餐一個好的搬東西的助手，如果不用牛皮紙袋代替，也不錯。餐具:野餐使用的保鮮盒最好密封好，以免旅途中食物泄漏。

6防曬霜/防曬霜/防曬衣:如果野餐場館內(nèi)沒有遮蔭，撐起遮陽傘或穿上防曬衣，防止曬傷。7紙巾/濕巾:在野外洗手很麻煩。要帶足夠的紙巾和濕紙巾，一次性手套也是必須的。8花露水:春天室外蚊子開始增多，可以放心玩了。9迷你音箱:帶個小藍牙音響給野餐增添一點樂趣。對于孩子來說，可以隨時隨著音樂起舞，在大自然中舒展身體。對于成年人來說，聽一些舒緩的音樂作為野餐的背景音樂更容易放松。

野餐 Memo地點:最好是人少風景美的郊區(qū)，比如森林公園、沙灘小溪、山腳下等。氛圍營造:一輛越野車，配有精致的餐具和地毯，是一個理想的小背包，再配上一塊塑料布或格子布和一次性餐具，也會有一種質(zhì)樸的田園氣息，食物:盡量簡單多樣。為了避免加熱的繁瑣，以冷餐為主為宜，比如三明治、壽司、沙拉、火腿、熏魚、鹽水鴨、茶蛋、鹵豆腐、自制泡菜等。，既方便攜帶又好吃野餐 food。