\n\n\更多相關(guān)\n還有干糧，因為是自駕游,疲勞駕駛是長途駕駛最忌諱的，疲勞駕駛引發(fā)的交通事故占總數(shù)的20%，是酒駕事故的8倍,需要準(zhǔn)備的東西很多，建議列為清單,在一些炎熱干燥的地方自駕游，水是必需品,自駕游必備物品清單\n首先出門一定要準(zhǔn)備好證件，比如身份證、駕駛證、行駛證等。
自駕游必備物品清單\ n首先出門一定要準(zhǔn)備好證件，比如身份證、駕駛證、行駛證等。這些都是必須的。\n喝水又是水。俗話說，水是生命之源，人每時每刻都需要補(bǔ)水。在一些炎熱干燥的地方自駕游，水是必需品。\n \ n \更多相關(guān)\ n還有干糧，因為是自駕游。路上餓了可能找不到餐館，尤其是一些山區(qū)和草原地區(qū)。除了水，干糧也是必須的。\n藥品當(dāng)然，藥品也是出門必備。如果在旅途中感冒或拉肚子，會影響行程。\n如果去一些高原地區(qū)，要帶上防高原反應(yīng)的藥物和氧氣瓶，還要準(zhǔn)備一些防蟲抗過敏的藥物。這些藥物可以讓旅行更安全，帶好藥袋應(yīng)急。
數(shù)碼相機(jī)可以拍下沿途的風(fēng)景。睡袋可以幫你省下一大筆住宿費(fèi)。你應(yīng)該帶上你的證件，準(zhǔn)備足夠的零錢，這些零錢將用于過路費(fèi)和停車費(fèi)。需要準(zhǔn)備的東西很多，建議列為清單。如果你想一路讓你的飯菜更好，你也可以帶一個戶外爐灶炊具。火楓是中國最好的，尤其是在高海拔地區(qū)?？梢赃x擇鉆石燃?xì)庠詈褪⒀?的組合。
3、長途 自駕游需要攜帶哪些必備用品疲勞駕駛是長途駕駛最忌諱的，疲勞駕駛引發(fā)的交通事故占總數(shù)的20%，是酒駕事故的8倍。長途駕駛，由于大腦和體力的雙重消耗，更容易疲勞，采取預(yù)防措施:\n1。短期刺激:拿幾個生辣椒和一根芥末，方法雖然原始，但短期效果不錯。\n2，中長期調(diào)整:使用能量含片(紅牛也不錯，但是容易憋尿)，加速體內(nèi)能量轉(zhuǎn)化，興奮中樞神經(jīng)。\n3，分段駕駛:縮短長途駕駛，及時放松肌肉，恢復(fù)血液循環(huán)，可以減少疲勞的代謝產(chǎn)物乳酸的積累。\n4，駕駛環(huán)境的調(diào)整:由于車廂密閉，容易造成缺氧。溫度太高會讓人頭暈，多開窗，多到外面流通，空調(diào)問題就會減少。\n5，就拿長途駕駛的敬畏來說:各種交通事故，你無法預(yù)知隱患在哪里。有了對駕駛的敬畏之心，你就有了主動防御的能力，相信你可以避免大部分事故。
