一般大型綜合超市也會賣，學校旁邊的店鋪也會賣跳繩,石城縣地利Bu-4用品有限公司統(tǒng)一社會信用代碼/注冊號為32958047H，企業(yè)處于開業(yè)狀態(tài),石城迪力布體育用品有限公司的經(jīng)營范圍是:生產(chǎn)銷售運動鞋、帽、服裝、襪子,石城縣地利卜體育用品有限公司是在江西省石城縣注冊的有限責任公司贛州2015。
石城縣地利卜體育 用品有限公司是在江西省石城縣注冊的有限責任公司贛州 2015。石城縣地利Bu-4用品有限公司統(tǒng)一社會信用代碼/注冊號為32958047H，企業(yè)處于開業(yè)狀態(tài)。石城迪力布體育 用品有限公司的經(jīng)營范圍是:生產(chǎn)銷售運動鞋、帽、服裝、襪子。依法須經(jīng)批準的項目，經(jīng)有關部門批準后，方可開展經(jīng)營活動。
一般大型綜合超市也會賣，學校旁邊的店鋪也會賣跳繩。跳繩因其親和力強、健身價值高、對場地器材要求低，深受各年齡段運動員的喜愛。一根繩子的節(jié)奏能讓人好看。跳繩是一項全身性的運動，需要上肢和下肢很好的協(xié)調才能完成動作，所有的關節(jié)、肌肉、韌帶也都參與其中。不僅能有效增加踝膝韌帶力量和下肢肌肉力量。還能保證上下肢肌肉的協(xié)調發(fā)展，減少脂肪，身體的反應能力和靈活性也會得到提高。
注意事項1。穿柔軟輕便的高跟鞋，避免腳踝受傷，繩子的硬度和粗細應該適中。新手應該用硬繩，熟練后可以換成軟繩，3跳繩最好選擇硬度適中帶泥的草坪木地板，千萬不要在堅硬的水泥地面上做，以免損傷關節(jié)。4跳繩時需要放松肌肉和關節(jié)，協(xié)調腳趾和腳跟，防止扭傷，胖人和中年女性應采用雙腳同時上落的跳躍方式，跳躍不能太高，以免因負荷過大而損傷關節(jié)。起跳時呼氣，下落時吸氣。
