所以打羽毛球的意識也很重要\r\第三是身體素質,記得剛學羽毛球的時候，我們教練說:不會打的站著死，會打的死,打羽毛球記得要有意識,比較大的是體育器材，比如臺球桌，乒乓球臺,在超市買還是在a體育用品專賣店買劃算,普通的球，球拍，手持的都是體育用品，還有球桿，器械。

普通的球，球拍，手持的都是體育 用品，還有球桿，器械。比較大的是體育器材，比如臺球桌，乒乓球臺。簡單來說，個人裝備和配件是用品

第一:速度，速度是羽毛球的基礎。沒有了步伐的支撐，你的技術無法發(fā)揮，只能被動應付，被別人牽著鼻子走！\ r \第二:意識。打羽毛球記得要有意識。當你打每一個球的時候，都要有一個戰(zhàn)術意識去撲向對手，讓他犯錯，爭取主動。對方的來球也要有意識地判斷來球的方向和路徑。讓自己主動。記得剛學羽毛球的時候，我們教練說:不會打的站著死，會打的死！所以打羽毛球的意識也很重要\ r \第三是身體素質。通常，我們應該更加重視體能訓練，加快步伐，進行更多的專項訓練。\ r \第四個是:打羽毛球前的熱身活動。打羽毛球前，多拉拉肩壓腿，慢跑幾圈，揮個空球拍，別人拉個高球！如果你不熱身，很容易受傷。

根據自己的經濟實力\ r \ n如果家里比較寬裕，選擇品牌好一點，價格相對貴一點的球。\ r \一般來說，普通家庭的人選擇性價比好，價格適中，玩起來相對耐用的品牌。\r\n \ r \根據您的級別\ r \ n如果級別一般，價格適中，可以玩得很好。\ r \ n如果水平比較好，可以選擇質量更好的球。

建議新手選擇大拍面。如果力量比較小，最好選擇3號拍柄，可以很好的控制球。最好選擇平衡的球拍。100多塊錢的價格就夠了。真的很喜歡這項運動，以后選擇更好的。

1。我屬于實力一般的男生，應該會用低端球拍，考慮散熱還是重量，是否選擇保溫性好的碳球拍需要回答。\ r \ n鋁合金和碳有很大區(qū)別嗎？\r\n\r\n2，在超市買還是在a 體育 用品專賣店買劃算？\r\n\r\n3 .如果你是有經驗的網球朋友，可以給我提供一個品牌型號(相似的越多越好)，記住價格在100-200之間。\r\n(沒有絕對把握就不要亂說...我來查一下這個球拍的參數)\ r \ n \ r \ n \ r \ nI好的答案我可以加100分，有用的答案即使不是最好的答案我也會給分，\ r \謝謝您。\ r \問題補充:不要把抄的弄壞了，你自己檢查過了，200以下能買到含碳的東西嗎？\ r \那么不要回答它是否會傷到你的手臂。