這些戶外健身器材給社區(qū)帶來了歡樂和健康，也增進了鄰里之間的和諧,1健身-2/及其埋地結(jié)構(gòu)的地面安裝應符合下列要求，但器材帶有大型地面框架底座的除外:1,太空行走者最受歡迎健身器材,社區(qū)健身器材是指戶外嗎,outdoor健身器材安裝比較簡單，一般是建筑工人安裝。

Basic public健身器材名稱:雙杠、太空行走器、太極按摩器、肌肉提升器、扭腰器、騎行機、拖拉機等。雙杠由兩個單杠和一個中間杠組成，多用于力量訓練。橫桿的兩端分別固定在柱子上。單杠可以培養(yǎng)勇敢頑強的意志，對提高人在不同空間判斷方位的能力，提高身體的靈活性和協(xié)調(diào)性有很好的作用。2太空行走者。太空行走者最受歡迎健身 器材。因為很多人覺得很好玩，而且不用費多大力氣就能蕩來蕩去很好玩。

老年人做太空行走時，最好每次擺動腿的幅度在45度左右，頻率為3-4秒。3太極捏合機。該設施的主要功能是增強肩、膝等部位的活動能力，適合老年人使用。產(chǎn)品材料工藝一般為優(yōu)質(zhì)鋼塑噴涂。戶外健身 器材適用于各大社區(qū)、廣場、村委會、公園等各種公共場所。該器械主要用于鍛煉下肢和腰部力量，提高膝關節(jié)和踝關節(jié)的穩(wěn)定性。對下肢屈伸障礙、肌肉萎縮、性關節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛、踝關節(jié)扭傷有治療和康復作用。

1健身-2/及其埋地結(jié)構(gòu)的地面安裝應符合下列要求，但器材帶有大型地面框架底座的除外:1。埋設的器材柱應牢固固定。距地表800mm深度內(nèi)，應為緊固系數(shù)不小于0.7的一般硬土地質(zhì)結(jié)構(gòu)，其上為非松散非砂壤土。否則，在安裝之前，應對土壤進行等效處理。健身路徑注:緊固系數(shù)不小于0.7的一般硬土，可用一把鏟子和幾把鎬挖掘的難易程度來確定。

現(xiàn)在大部分住宅區(qū)都配有戶外設施健身 器材，比如，練腰機、學步車、劃船機、跑步機等等，這些都是常見的住宅區(qū)或公共場所健身 器材。而這些戶外健身 器材給社區(qū)帶來了歡樂和健康，也增進了鄰里之間的和諧。在公共場所也是最基本的健身-2/。社區(qū)健身 器材是指戶外嗎？有仰臥板、雙人助行器、肩關節(jié)、雙踏板、劃艇、雙浪板、腰部按摩器、健身車、蹺蹺板、扭腰器、吊環(huán)等。

outdoor健身器材安裝比較簡單，一般是建筑工人安裝。埋地施工意味著更多的混凝土室外高分健身 器材工廠小區(qū)。隨著社會的發(fā)展，戶外健身-2/設備也越來越多，但是我們知道戶外健身-2/安裝施工應該注意的問題嗎？先來看看下面的詳細介紹:國家對室外健身-2/的施工安裝做了規(guī)范要求，但是為了更好的保證老百姓的安全，需要結(jié)合本小區(qū)的具體情況制定具體要求。

可以按照說明安裝。主要功能有:1腹肌訓練、2手臂彎曲運動、3肱二頭肌訓練、4手臂按壓訓練、5坐胸推訓練、6蝶泳運動、7彎曲舉訓練、8單臂前舉訓練、9手臂舉訓練、10聳肩運動、11單臂劃船、12側(cè)身運動、13前踢運動、14后腿彎曲訓練。17個后腿拉伸訓練，18個下拉練習，19個反向下拉，20個坐劃船雙配重膠皮減震重塊，強化超力飛機索，超加厚鋼架結(jié)構(gòu)，高強度滑輪，只是灰色豎線靜電噴涂美觀大氣！

反正我家里只買了跑步機。你跑步時間定在晚上8點左右，應該不會影響到別人。你最好在跑步機下面墊一層大泡沫，降低噪音。在跑步機上看看你房子的結(jié)構(gòu)。一般小高層的現(xiàn)澆混凝土板是不會影響的！混凝土厚度40cm！一般6樓15-20cm厚的預制板對樓下影響很大，關鍵是預制板是空心的！一般建筑結(jié)構(gòu)可以在天花板上打安全膨脹螺栓！

比如家里裝吊扇，吊燈！在跑步機上看看你房子的結(jié)構(gòu)。一般小高層的現(xiàn)澆混凝土板是不會影響的！混凝土厚度40cm！一般六樓15-20cm厚的預制混凝土板，對樓下影響很大，關鍵是預制板是空心的！一般建筑結(jié)構(gòu)可以在天花板上打安全膨脹螺栓！這些屬性不會問！比如家里裝吊扇，吊燈！在跑步機上看看你房子的結(jié)構(gòu)。一般小高層的現(xiàn)澆混凝土板是不會影響的。