學校也有單雙杠,也屬于體育器材,室內(nèi)體育設備也是各種健身器材,包括跑步機,健身車,力量訓練器(各種拉力機),自由重量訓練器(啞鈴等,室內(nèi)體育器材包括居民區(qū)、公園等場所的健身器材,包括腿部按摩器、坐拉器、滑雪器、坐蹬器、三位上肢牽引器等,體育樂器主要分為兩類,室內(nèi)體育樂器和室外體育樂器。
主要分為以下幾類:家庭健身器材根據(jù)運動方式的不同,又可分為有氧代謝活動健身器材(如跑步機、健身車、劃船機、爬樓梯機等。)和無氧代謝活動健身器材(如杠鈴)單功能器械,常見的劃船機、健美車、步行機、跑步機、美腰機等。綜合多功能器械:一般包括擴胸器、引體向上、仰臥俯臥撐、仰臥起坐等器械的功能。擴胸、引體向上、仰臥俯臥撐主要用于鍛煉上肢力量和胸大肌力量;仰臥起坐主要用來鍛煉腰肌,減少腰腹部多余的脂肪。
2、 體育器械有哪些?體育樂器主要分為兩類,室內(nèi)體育樂器和室外體育樂器。室內(nèi)體育器材包括居民區(qū)、公園等場所的健身器材,包括腿部按摩器、坐拉器、滑雪器、坐蹬器、三位上肢牽引器等,學校也有單雙杠,也屬于體育器材。室內(nèi)體育設備也是各種健身器材,包括跑步機,健身車,力量訓練器(各種拉力機),自由重量訓練器(啞鈴等,),等等。