運(yùn)桿是指奧運(yùn)會(huì)標(biāo)準(zhǔn)杠鈴桿，是一種運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練器材,杠鈴標(biāo)準(zhǔn)型杠鈴和非標(biāo)準(zhǔn)型杠鈴兩種,有兩種:男杠鈴和女杠鈴,區(qū)別主要在杠鈴極，和杠鈴片是同一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),有兩種:男杠鈴女杠鈴,由三部分組成:杠鈴桿杠鈴板和箍,1標(biāo)配杠鈴:由杠鈴杠杠杠鈴板和夾子組成,區(qū)別主要在杠鈴桿，杠鈴桿是3人杠鈴桿同標(biāo)，長(zhǎng)度220米,是啞鈴桿。

健身房里的水平推桿說(shuō)1000lb就是說(shuō)杠鈴在這個(gè)水平推桿上的重量是1000lb，也就是1000 lb的意思。LB是英國(guó)重量單位磅的縮寫(xiě)。LBlb是英國(guó)和美國(guó)體重磅的縮寫(xiě)。磅的重量，復(fù)數(shù)形式，發(fā)音為磅。一公斤約為2.2磅，一磅為0.45359公斤，即453.59克。1000磅是453.59公斤?；卮?健身房的推桿上寫(xiě)著1000lb，說(shuō)明是國(guó)外制造的，所以我們要以磅來(lái)計(jì)算。

有兩種:男杠鈴和女杠鈴。區(qū)別主要在杠鈴極，和杠鈴片是同一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。男杠鈴桿長(zhǎng)2.20m重20kg，女杠鈴桿長(zhǎng)2.15m重15kg。杠鈴桿的直徑為0.028m，最大的杠鈴件為0.45m，外面包有橡膠，可以增加外觀，降低杠鈴落地的噪音。杠鈴片重量、顏色、型號(hào)如下:25公斤紅色大20公斤藍(lán)色大15公斤黃色大10公斤白色中2.5公斤紅色中小2公斤藍(lán)色小1.5公斤黃色小1公斤綠色小0.5公斤白色小。

啞鈴桿一樣長(zhǎng)。很多人運(yùn)動(dòng)的時(shí)候都會(huì)選擇舉啞鈴。其實(shí)我們生活中很多人都是通過(guò)杠鈴來(lái)鍛煉的，杠鈴也有很多不同的長(zhǎng)度和重量。讓我們知道啞鈴桿有多長(zhǎng)。啞鈴桿有多長(zhǎng)？1根啞鈴桿為標(biāo)準(zhǔn)件，單根啞鈴桿長(zhǎng)度為35CM。如果只是一般，直接在淘寶上搜索，兩個(gè)固定螺母應(yīng)該是50元左右。好一點(diǎn)的可以去迪卡儂，天貓有，稍微貴一點(diǎn)。

國(guó)內(nèi)杠鈴桿的簡(jiǎn)單劃分可以按照以下規(guī)格劃分:1長(zhǎng)度:12，15，18，22我沒(méi)見(jiàn)過(guò)更長(zhǎng)的直徑2握手:25mm，28mm，30mm，32mm，50mm，50mm。只在淘寶上見(jiàn)過(guò)，是專(zhuān)用的電力升降桿。奧運(yùn)舉重桿28mm，目前國(guó)內(nèi)多30mm或者32mm。3種形式:直桿、蛇形彎桿、超彎桿、環(huán)形硬拉桿、凸起深蹲桿、短環(huán)形練臂桿。

1奧運(yùn)桿是指奧運(yùn)會(huì)標(biāo)準(zhǔn)杠鈴桿，是一種運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練器材。由三部分組成:杠鈴桿杠鈴板和箍。2奧運(yùn)桿是FIBA 杠鈴認(rèn)可的國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)。有兩種:男杠鈴女杠鈴。區(qū)別主要在杠鈴桿，杠鈴桿是3人杠鈴桿同標(biāo)，長(zhǎng)度220米。是啞鈴桿。

杠鈴是一種運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練器材，也用于舉重。杠鈴運(yùn)動(dòng)是一種重量訓(xùn)練，只有杠鈴訓(xùn)練器材是用來(lái)提高肌肉力量的訓(xùn)練。杠鈴標(biāo)準(zhǔn)型杠鈴和非標(biāo)準(zhǔn)型杠鈴兩種。1標(biāo)配杠鈴:由杠鈴杠杠杠鈴板和夾子組成。舉重國(guó)際比賽必須使用國(guó)際舉重聯(lián)合會(huì)認(rèn)可的國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)杠鈴包括男子杠鈴和女子杠鈴，區(qū)別主要在桿杠鈴。男杠鈴桿長(zhǎng)2.20m重20kg，女杠鈴桿長(zhǎng)2.15m重15kg。

杠鈴扁擔(dān)有多重，杠鈴扁擔(dān)看你舉多大杠鈴，粗細(xì)不一，36斤。標(biāo)準(zhǔn)杠鈴桿重一般為15公斤或20公斤，男子杠鈴桿長(zhǎng)2.20米重量20公斤，女子杠鈴桿長(zhǎng)2.15米重量15公斤。標(biāo)準(zhǔn)杠鈴一般由/123。杠鈴 Rod重量不同，每個(gè)重量都不一樣。一般健身房重量為40公斤，即20公斤杠鈴男子比賽鐘桿重量為20公斤，長(zhǎng)2.2米，直徑2.5厘米。女子比賽的鐘桿重15公斤，長(zhǎng)2.01米，直徑2.5厘米。

首先請(qǐng)?jiān)试S我問(wèn)你為什么會(huì)問(wèn)這樣的問(wèn)題。我也很好奇你有這么活躍的思維，從來(lái)沒(méi)有人關(guān)注過(guò)這個(gè)問(wèn)題。根據(jù)我?guī)啄甑挠H身經(jīng)歷，我想說(shuō)幾點(diǎn)我的認(rèn)識(shí):1，健身行業(yè)一直缺乏國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，顏色長(zhǎng)期不規(guī)范。2.既然不同廠家生產(chǎn)兩種漆面，說(shuō)明市場(chǎng)是有需求的，事實(shí)也正是如此，有人喜歡黑色那種酷炫有力的感覺(jué)，有人喜歡明亮的金屬感。這個(gè)東西上有三個(gè)要求:桿的強(qiáng)度安全，外摩擦安全牢固，桿的外徑舒適。