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彈跳器械:垂直高度板和水平橫梁都是幫助你腿部彈跳的器械。在這些器械上使用助跑或原地跳躍，有助于保持腿部的跳躍能力。靈敏的儀器可以通過踩梅花樁，雙手轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤來練習(xí)手腳的反應(yīng)能力和四肢大腦的協(xié)調(diào)能力。靈活器械壓腿站在成排的欄桿或肋骨上拉韌帶或抬腿，可以提高關(guān)節(jié)的靈活性。耐力裝備類似跑步機，你可以在上面跑，就像跑步一樣。
室外社區(qū)廣場健身 器材類型如下:1。有些力量訓(xùn)練器材可以和健身房間里的器材相比較。另外，單杠的引體向上，雙杠兩臂的屈伸也是練力量的好方法。2.彈跳器械豎起的高度卡和水平橫梁都是幫助腿部彈跳的器械。在這些器械上使用助跑或原地跳躍有助于保持腿部的跳躍能力。3靈敏的儀器通過踩梅花樁，雙手轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤，可以練習(xí)手腳和大腦的反應(yīng)能力，四肢和大腦的協(xié)調(diào)能力。
耐力裝備類似跑步機，你可以在上面跑，就像跑步一樣。當(dāng)然，室外健身器材有很多用途，上面的分類也不是絕對的。根據(jù)你的身體情況，聯(lián)合使用比較合適。河北康舒體育 用品有限公司于2018年8月28日在河北省定州市成立，專業(yè)從事戶外生產(chǎn)健身-3/社區(qū)健身。一般較大的廣場有健身 器材:太空行走器、扭腰器、太極軟推器、肩關(guān)節(jié)訓(xùn)練器、背部按摩器、腳踏器、雙人擺動腹肌架、臂力訓(xùn)練器等。
