體育競(jìng)技器材包括跑步機(jī)和橢圓機(jī),田徑體育比賽和健身運(yùn)動(dòng)中使用的各種器械、器材和用品,體育器材和體育運(yùn)動(dòng)是相互依存、相互促進(jìn)的,體育體育運(yùn)動(dòng)的普及和體育項(xiàng)目的多樣化發(fā)展了體育器材的種類(lèi)和規(guī)格,體育器材其實(shí)就是一切的總稱(chēng)體育與運(yùn)動(dòng)相關(guān)的器材、設(shè)備、用品，比如健身器材還有跑步機(jī)、跑步機(jī)等。

體育是每個(gè)人生活中不可或缺的活動(dòng)。對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，只有做到體育才能擁有健康的身體。還有各種形式的體育，有些可以由人體獨(dú)立完成，有些則需要借助體育。體育 器材其實(shí)就是一切的總稱(chēng)體育與運(yùn)動(dòng)相關(guān)的器材、設(shè)備、用品，比如健身器材還有跑步機(jī)、跑步機(jī)等。，還有校園里用的鉛球，標(biāo)槍?zhuān)l(fā)令槍。體育 器材用途廣泛，它與體育運(yùn)動(dòng)相輔相成，共同發(fā)展。

主要分為以下幾類(lèi):家庭健身器材根據(jù)運(yùn)動(dòng)方式的不同，可分為有氧運(yùn)動(dòng)器材(如跑步機(jī)、健身車(chē)、劃艇、爬樓梯機(jī)等。)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)器材(如杠鈴)單一功能器械，如劃船機(jī)、健美車(chē)、走步機(jī)、跑步機(jī)、美腰機(jī)等。綜合多功能器械:一般包括擴(kuò)胸器、引體向上、仰臥起坐等器械的功能。擴(kuò)胸、引體向上、仰臥按壓主要用于鍛煉上肢力量和胸大肌力量；仰臥起坐主要用來(lái)鍛煉腰肌，減少腰腹部多余的脂肪。

體育競(jìng)技器材包括跑步機(jī)和橢圓機(jī)。鉛球、實(shí)心球、標(biāo)槍、壘球等等。田徑體育比賽和健身運(yùn)動(dòng)中使用的各種器械、器材和用品。體育 器材和體育運(yùn)動(dòng)是相互依存、相互促進(jìn)的。體育體育運(yùn)動(dòng)的普及和體育項(xiàng)目的多樣化發(fā)展了體育 器材的種類(lèi)和規(guī)格。同樣，體育 器材質(zhì)量過(guò)硬、性能穩(wěn)定、安全可靠，既能保證比賽的公平、激烈，又能為促進(jìn)運(yùn)動(dòng)水平的提高創(chuàng)造必要的物質(zhì)條件。人體是由各種器官系統(tǒng)組成的有機(jī)整體。做體育活動(dòng)的時(shí)候，好像只有肌肉在動(dòng)。其實(shí)身體的呼吸、血液循環(huán)等器官都在參與活動(dòng)，都要由大腦皮層指揮協(xié)調(diào)。熱身活動(dòng)只是為了提高大腦皮層神經(jīng)元的興奮度。熱身活動(dòng)還可以輕微提高體溫，使肌肉和肌腱處于良好狀態(tài)，具有良好的彈性和延展性，不至于因突然收縮而被牽拉或撕裂，這在冬季尤為重要。投擲時(shí)，如投擲手榴彈、鉛球、實(shí)心球、標(biāo)槍、壘球等。，必須按照老師的口令行動(dòng)，禁止。絕不能有絲毫大意。

{3。