我們通?？吹?，其他人在戶外旅行的時(shí)候，選擇的裝備都是早上準(zhǔn)備好的，但是在選擇食物的時(shí)候，并沒有太多的規(guī)劃，實(shí)際上是需要規(guī)劃的,其實(shí)很多植物都是可以食用的，野菜現(xiàn)在也相對容易找到，所以這樣的常識還是需要具備的,在戶外準(zhǔn)備食物時(shí)，我們可以選擇一種高熱量的食物來準(zhǔn)備，一些罐頭食品和壓縮餅干都可以,二是準(zhǔn)備必要的物品,也是野營、野餐的必備食品。

去露營的時(shí)候，如果條件允許，可以自己做飯，那么可以根據(jù)個(gè)人喜好準(zhǔn)備食材。一般露營都會(huì)帶一些簡單方便的食物，比如三明治、面包、餅干、水果沙拉等等。也可以帶一些高熱量的零食和大量的飲用水。帳篷為了在野外過夜，我們需要一個(gè)結(jié)實(shí)的可以重復(fù)使用的帳篷。大小取決于露宿的人數(shù)和帳篷的重量。睡袋需要便攜，易折疊，保暖。在野外不可能像在家里一樣有一個(gè)床墊和一床被子。睡袋既可以當(dāng)床墊，也可以當(dāng)被子，不用的時(shí)候可以卷起來不占空間。

在假期，人們喜歡和三兩個(gè)朋友去野營和野餐。這樣既能放松身心，又能拍出好片子。在露營的過程中，你也會(huì)覺得餓，所以要帶一些露營用的食物。因?yàn)闂l件不是特別方便，所以帶的食材盡量不要清洗。最好是直接吃，可以邊吃邊拍照。比如可以帶一些三明治、壽司、飯團(tuán)、涼皮、鹵味、小吃、甜點(diǎn)、蔬菜沙拉或者水果沙拉、雞尾酒。

只需準(zhǔn)備好吐司、煎蛋、培根、午餐肉，涂上自己喜歡的醬料，用保鮮膜包好。從中間切開，放在飯盒里，更方便攜帶。也是野營、野餐的必備食品。因?yàn)楦鞣N成分的組合，顏色比較清晰，拍照的時(shí)候也比較好看。重要的是，吃的時(shí)候不會(huì)弄臟手。飯團(tuán)壽司也是必備食品之一。因?yàn)橛羞@種食物，就不用怕涼了。而且夏天也很適合，可以充饑，很好的充饑。

適合露營的食物盡量簡單方便，如方便面、壓縮餅干、榨菜、火腿腸、八寶粥等，可以作為體力的補(bǔ)充，如巧克力。其他飲料:1。名牌礦泉水。3自己做山楂茶或者綠茶。戶外露營也需要注意一些露營的注意事項(xiàng)。1.盡量在堅(jiān)硬平坦的地面搭起帳篷，不要在河岸和干涸的河床上扎營。2.帳篷入口應(yīng)在背風(fēng)面，帳篷應(yīng)遠(yuǎn)離有滾石的山坡。3.為了防止下雨時(shí)帳篷被淹，要在帳篷頂邊正下方挖一條排水溝。